카무트효소는 건강을 위해 섭취되는 효소 보충제입니다. 일반적으로는 음식물 소화를 도와주고 소화기능을 강화하기 위해 사용됩니다. 카무트효소는 일반적으로 식사 전에 한 알씩 물과 함께 삼분에서 오분 사이에 섭취됩니다. 섭취량은 개인의 상황과 목적에 따라 다르며, 의사와의 상담을 통해 적절한 용량을 결정하는 것이 좋습니다. 섭취 시 주의할 점은 식사 중에 카무트효소를 섭취하지 않도록 해야하고, 오버다이지션(과다 소화)을 방지하기 위해 섭취량을 지정된 용량을 초과하지 않아야 합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.